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Propósito é direção! É o que guia e traz o sentido que cada um atribui à sua vida. De fato, o propósito é único. É

Motivação é uma força interna que pode ser influenciada por fatores externos. No entanto, do ponto de vista prático em nosso dia a dia, deixamos

Sentir não é agir! Ao mesmo tempo, é muito comum que haja uma confusão entre um sentimento [real] e a demonstração de uma emoção. Acredito,

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Sonhos, ideias, desejos, objetivos, metas e propósito são palavras que ajudam a dar um significado para nossas ações e dar um sentido ao tempo que

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Empatia! Está aí uma palavra que, apesar da repercussão no rol das habilidades emocionais, vem perdendo o significado pelo uso desgastado e idealizado. Do ponto

Minha contribuição às reflexões sobre a importância da saúde mental é que possamos aprender a incluir os reais sentimentos. Nossa verdade! Muitas vezes resistimos com

É incrível o quanto às emoções – principalmente quando reprimidas, escondidas, contidas, controladas, que é quando se diz que são emoções inconscientes, – têm um